肩こり | 大分で最も不調が改善できると評判の整骨院

肩こり

肩こりでお悩みなら大分市のいまごころ整骨院まで

現在肩こりでお悩みではありませんか？大分市のいまごころ整骨院では、肩こりにも対応しています。
厚生省に認可された国家資格所有者の私が、すべての施術を担当します。どうぞお気軽にご来院ください。

こんな症状でお悩みではないですか？

肩こりになると首や肩、背中までこわばりや痛みを感じて不快です。
肩こりは少し痛いと思った時にはすでに始まっています。

肩こりは慢性化することもあります。早めに対処すれば、短期回復が期待できます。慢性化する前に、お早めに大分市のいまごころ整骨院までご相談ください。

当院で肩こりを根本的に施術いたします。どこに行っても改善しなかった肩こりを、当院で解消しましょう。
もちろん慢性的な肩こりにも対応いたします。

肩こりの原因は？

一言で肩こりといっても、生活習慣がきっかけの肩こりもあれば、内臓疾患に至るものまであり、さまざまです。
肩こりの原因や種類は人それぞれ異なるため、いまごころ整骨院ではしっかりヒアリングをして一人ひとりに合う施術をしていきます。

肩は痛みが出やすい部位です。というのも、6，7キロもある頭の重さが肩にのしかかっているからです。
常に肩の筋肉に負担がかかりやすいのです。

とりわけ日本人は、欧米の方に比べると筋肉量が少なく、筋肉の負担が大きくなります。そのため肩こりになりやすいのです。

生活習慣による肩こりでは、例えば

なども影響します。長時間デスクワークや悪い姿勢を続けていると、肩にすごく負担がかかります。
肩回りの筋肉が緊張し、血行不良になるでしょう。
血行不良になると疲労物質がたまり、ビタミンの補給ができません。その結果、筋肉がこわばって肩こりが発生します。

肩こりを改善するには？

大分市のいまごころ整骨院では、肩こりを改善するためにも血液の流れを改善し、血行不良を解消します。
筋肉の疲れを癒し、末梢神経のダメージを回復させ、痛みを軽減します。

当院ではお客さんとの信頼関係を大切にしているため、事前に症状や施術内容の説明もきちんといたします。
薬や湿布に頼らず、肩こりを根本的に解決していきます。

肩こりを予防するには

肩こりを予防するためにも、普段の生活習慣に気を使いましょう。
同じ姿勢を長時間とり続けるのは、肩に大きな負担がかかります。デスクワークが続く時でも、こまめに休憩をとり、首や肩の緊張状態をほぐしてください。
首をゆっくり後ろに反らせるだけでも、筋肉が柔軟になってほぐれてきます。緊張がとれるでしょう。首や肩をゆっくり回す体操も、日常に入れてみてください。