Blog記事一覧 > 姿勢矯正 - いまごころ整骨院の記事一覧
こんにちは、大分市萩原、高城、牧地域のいまごころ整骨院です🌿
今回は、40代・50代の女性に多い体の不調と、当院でできるサポートについてお話しします。
✅最近、こんなお悩みありませんか？
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朝起きたときに腰や首が痛い
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長時間の家事や仕事で肩こり・背中のハリがつらい
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更年期の影響で体のだるさや疲れがとれにくい
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姿勢の崩れが気になり、猫背や骨盤のゆがみが不安
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自分のケアは後回しになりがちで、体に無理がきかなくなってきた
これらの症状は、年齢だけが原因ではありません。
日々の姿勢、運動不足、ストレス、筋力の低下など、生活習慣の積み重ねが影響しています。
🌿 いまごころ整骨院が選ばれている理由
当院には40〜50代の女性の患者様が多く来院されます。
特に多いのは以下のような症状です：
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慢性的な肩こり・腰痛
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猫背や巻き肩による姿勢不良
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骨盤のゆがみと体のバランスの崩れ
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自律神経の乱れや不調感
私たちは「一人ひとりの体に合わせた施術」を大切にしています。
✅ 施術の特徴
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国家資格を持つ施術者がカウンセリングから施術まで担当
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姿勢チェック＋骨盤・猫背矯正
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最新の治療機器と手技によるWアプローチ
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エコー検査による筋肉・関節の状態の可視化
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日常生活でできる簡単なセルフケア指導
「ただ揉んで終わり」ではなく、根本原因を見つけて改善することを目的としています。
🌸 こんな声をいただいています
「長年の肩こりが楽になり、気持ちまで前向きになれました」（50代女性）
「施術のあと、体がすっと軽くなりました。自分の時間を取り戻せた感じがします」（40代女性）
「更年期で気分も体も不調でしたが、ここに来ると安心できます」（50代女性）
🕊 体を整えることは、心を整えること
40代・50代は、仕事や家庭などライフスタイルの変化も多く、自分のケアが後回しになりがち。
でも、自分の体に目を向けてほしいと思っています。
痛みや不調は、「体からのサイン」です。
ほんの少しの時間でも、定期的に体を整えることで、毎日がもっと軽く、楽しくなっていきます。
お体の痛み、不調でお悩みの方はぜひご相談ください😊
公式LINEからのお問い合わせはこちらhttps://page.line.me/993wmvjs?openQrModal=true
ネット予約はこちらhttps://reserva.be/imagokoro0222
ご予約優先性 お電話、ネット予約、公式LINEどこからでもご予約可能です！
お気軽にご連絡ください！！
【ねこ背矯正】
こんにちは！
大分市萩原、高城、牧地域のいまごころ整骨院です(^-^)
本日は最近当院で人気のねこ背矯正のお話しです！
ねこ背になる原因は、脳が正しい姿勢を間違って認識しているからです。
ねこ背のほうが楽だからといって、日頃から背筋を丸めた状態でいると、脳は「これが正しい姿勢だ」と勘違いします。
しかし、実際には筋肉へ大きな負担がかかっており、身体を圧迫し続けていき、筋肉への負担が増えると余計楽な姿勢を取ろうとし、ねこ背はさらに悪化していきます。
こんな症状がありませんか？
・首、肩、背中がはる
・肩が動かしづらい
・周りの方から背中が丸まっていると言われる
このような症状がある方は、もしかするとねこ背かもしれません！
いまごころ整骨院では、姿勢の写真を取らせていただき、ねこ背かどうかしっかりと検査させていただきます。
更に、【矯正をして終わり。】ではなくねこ背にならないように、エクササイズや呼吸法を取り入れて姿勢保持ができるまでサポートさせていただきます！
姿勢の事でお悩みでしたら、1度、大分市萩原・高城・津留地域のいまごころ整骨院までご相談くださいm(_ _)m
