Blog記事一覧 > 肩の痛み - いまごころ整骨院の記事一覧
こんにちは！
大分市萩原、津留、高城地域のいまごころ整骨院です♪
交通事故後、首や肩に違和感や痛みを感じることはありませんか？
事故直後は症状が軽くても、むち打ちは時間が経ってから痛みや肩こり、頭痛として現れることが多いです。
「大丈夫」と思って放置すると、症状が慢性化したり日常生活に支障が出ることもあります。
このブログでは、むち打ちによる肩こりの原因と、大分市いまごころ整骨院での改善方法についてご紹介します。
交通事故後に出やすい肩こりの症状
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首や肩のこり・張り
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肩を動かすと痛みが出る
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頭痛やめまいを伴うことも
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背中や腕のだるさ・しびれ
事故直後は軽くても、放置すると慢性化しやすいので注意が必要です。
なぜむち打ちで肩こりが起きるのか
交通事故による衝撃で、首や肩の筋肉・関節に微細な損傷が起きています。
痛みが少ない場合でも、体のバランスが崩れていることが多く、放置すると次のような問題が起こります。
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肩こりや首こりが慢性化
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頭痛や腕のしびれに発展
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日常生活や仕事に支障が出る
いまごころ整骨院のむち打ち・肩こり治療
当院では、事故後の肩こり・むち打ちを早期に改善するために、次の施術を行います。
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詳しいカウンセリングで事故状況と症状を確認
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筋肉や関節のバランスを整える施術
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日常生活での姿勢や動作のアドバイス
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自賠責保険対応で自己負担0円で治療可能
無理のない施術計画で、痛みの根本改善を目指します。
通院の目安
症状や事故の程度によって異なりますが、目安は次の通りです。
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初期：週2〜3回
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症状が落ち着いてきたら週1回
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改善後：メンテナンスで月1回程度
無理な通院はありませんので安心して通院できます。
むち打ち・肩こり改善で大切なこと
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早めに症状を確認する
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自己判断せず、専門家に相談する
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日常生活の姿勢や動作を見直す
事故後の肩こりは「時間が経てば治る」と思わず、早めの対応が回復を早めます。
▶ 大分市でむち打ち・肩こりにお悩みの方へ
https://ooita-seikotuin.com/jiko
ご相談やご予約は公式LINEが便利です！https://page.line.me/993wmvjs?openQrModal=true
▶ 同じ交通事故でも症状は人それぞれです。腰痛にお悩みの方はこちら → 「交通事故腰痛ページ」https://ooita-seikotuin.com/post/post-520
▶ めまいや首痛が気になる方はこちら → 「交通事故首痛・めまいページ」https://ooita-seikotuin.com/post/post-524
こんにちは、大分市萩原、高城、牧地域のいまごころ整骨院です🌿
今回は、40代・50代の女性に多い体の不調と、当院でできるサポートについてお話しします。
✅最近、こんなお悩みありませんか？
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朝起きたときに腰や首が痛い
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長時間の家事や仕事で肩こり・背中のハリがつらい
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更年期の影響で体のだるさや疲れがとれにくい
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姿勢の崩れが気になり、猫背や骨盤のゆがみが不安
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自分のケアは後回しになりがちで、体に無理がきかなくなってきた
これらの症状は、年齢だけが原因ではありません。
日々の姿勢、運動不足、ストレス、筋力の低下など、生活習慣の積み重ねが影響しています。
🌿 いまごころ整骨院が選ばれている理由
当院には40〜50代の女性の患者様が多く来院されます。
特に多いのは以下のような症状です：
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慢性的な肩こり・腰痛
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猫背や巻き肩による姿勢不良
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骨盤のゆがみと体のバランスの崩れ
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自律神経の乱れや不調感
私たちは「一人ひとりの体に合わせた施術」を大切にしています。
✅ 施術の特徴
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国家資格を持つ施術者がカウンセリングから施術まで担当
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姿勢チェック＋骨盤・猫背矯正
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最新の治療機器と手技によるWアプローチ
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エコー検査による筋肉・関節の状態の可視化
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日常生活でできる簡単なセルフケア指導
「ただ揉んで終わり」ではなく、根本原因を見つけて改善することを目的としています。
🌸 こんな声をいただいています
「長年の肩こりが楽になり、気持ちまで前向きになれました」（50代女性）
「施術のあと、体がすっと軽くなりました。自分の時間を取り戻せた感じがします」（40代女性）
「更年期で気分も体も不調でしたが、ここに来ると安心できます」（50代女性）
🕊 体を整えることは、心を整えること
40代・50代は、仕事や家庭などライフスタイルの変化も多く、自分のケアが後回しになりがち。
でも、自分の体に目を向けてほしいと思っています。
痛みや不調は、「体からのサイン」です。
ほんの少しの時間でも、定期的に体を整えることで、毎日がもっと軽く、楽しくなっていきます。
お体の痛み、不調でお悩みの方はぜひご相談ください😊
公式LINEからのお問い合わせはこちらhttps://page.line.me/993wmvjs?openQrModal=true
ネット予約はこちらhttps://reserva.be/imagokoro0222
ご予約優先性 お電話、ネット予約、公式LINEどこからでもご予約可能です！
お気軽にご連絡ください！！
こんにちは！
大分市萩原、高城、牧地域のいまごころ整骨院です😊
7月に入ってずいぶん暑くなりましたね🌞
暑さに身体が慣れていない時期ですので、熱中症には十分お気を付けくださいね！
さて、本日は肩の疾患の中でも患者様の多い四十肩、五十肩についてです！
四十肩、五十肩とは正式には「肩関節周囲炎」と言われる肩関節周囲の炎症のことです。
四十肩、五十肩の症状としては、40歳以降、特に50歳～60歳代に多く発生します。そして、症状は日常生活において髪をとかす、帯やエプロンの紐を結ぶ、洗濯物を干す、後ろの物を取るなどの動きの際に肩関節部分に痛みが発生します。発症時に急に現れるものや徐々に現れるものもあります。
そして、四十肩、五十肩には病期が3期あります。
①炎症期 ２～１２週間程度、痛みがもっとも強い時期で、肩関節の前方あるいは奥のほうに痛みを感じる。この痛みは腕のほうに広がることもあります。痛みは昼夜ともに持続し、夜寝る時のいたみ（夜間痛）により睡眠を障害される。
②拘縮期 ３～１２ヶ月と長期に及ぶこともある。拘縮が完成すると、日常生活で肩の挙上、横に上げるなどの動きに制限が発生する。洗髪や女性の場合ブラジャーの着脱が不便となる。痛みの強さは炎症期と比べると軽減するが、就寝時の寝返りによる痛みで目が覚めてしまう。温めたり、風呂に入ると症状が軽減することが多い。
③解氷期 拘縮が次第に寛解する時期。徐々に肩の動きが改善され、夜間痛も改善されてくる。
このように、四十肩、五十肩は他のお身体の部位のおケガよりも治るまでに時間がかかります。
肩に痛みや違和感を感じた場合、早期に治療を開始することで四十肩、五十肩に移行する前に改善することが可能です！！
肩の痛み、四十肩、五十肩でお悩みの方はいまごころ整骨院にご相談ください(*^^)v
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